668 1 ...48495051525354555657... 67
该用户匿名发帖 发表于 2010-2-2 00:19   只看TA 491楼
看了楼主的帖子受教很多 看来运动才是根本 药物不是长久之计
0
ysymg 发表于 2010-2-2 01:10   只看TA 492楼
谢谢楼主这么好的帖子，又学了很多东西
我跟7楼有个同样的问题啊，就是说仰卧起坐比较伤身,说让躺在床上坐抬腿的那种动作,不知道楼主对这个有没有研究？
0
该用户匿名发帖 发表于 2010-2-2 01:39   只看TA 493楼
楼主的原创啊!这个一定要支持,谢谢楼主,我也去试试
0
该用户匿名发帖 发表于 2010-2-2 01:53   只看TA 494楼
锻炼腹肌，为了以后的幸福生活，哈哈，不错的东西哦！
0
该用户匿名发帖 发表于 2010-2-2 19:50   只看TA 495楼
很不错，说的方法很容易实践，简单易行，谢谢楼主！
0
该用户匿名发帖 发表于 2010-2-2 19:57   只看TA 496楼

回复 1楼 的帖子

兄弟·～～你牛啊·～～～～～我也想找个女朋友～～～
0
guishou200 发表于 2010-2-2 20:39   只看TA 497楼
把身体锻炼强壮了才是硬道理，感谢楼主分享
0
mbyd 发表于 2010-2-2 20:42   只看TA 498楼

禁欲是关键

确实应该点到为止
要不结婚后有的后悔
0
该用户匿名发帖 发表于 2010-2-2 20:47   只看TA 499楼
运动才是王道  身体素质好了  什么事情都好办
0
该用户匿名发帖 发表于 2010-2-2 21:01   只看TA 500楼
很好，看了帖子我也想锻炼锻炼身体了，革命的本钱而且跟能力息息相关。
0
回复帖子 发新话题
 668 1 ...48495051525354555657... 67
联系我们 ｜ 电脑版
SiS001.com © 2004-2020