[保健养生] 小勒现身说法，60天，由“快枪手”变成精壮猛男

koffmx8496 该用户已被删除	251楼大中小发表于 2009-12-5 11:08 只看该作者 0 本人是22岁虽远没有你开始时候那么严重但偶会按照你教的方法开始强身体谢谢你哈
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dobell

LEVEL 3

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252楼 大中小发表于 2009-12-5 11:44 只看该作者

这个讲的对我个人帮助很大。我的情形和楼主有些相似，以后我要学楼主，多锻炼，注意饮食。希望不久以后也能和楼主一样成为一个猛男

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lencho 该用户已被删除	253楼大中小发表于 2009-12-5 13:12 只看该作者 0 都是经验之谈啊，有些方法看来都是通用的，比如锻炼，憋气什么的
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我是阿D

LEVEL 5

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254楼 大中小发表于 2009-12-5 13:25 只看该作者

比中到了3亿还爽，真的吗？难道你已经达到了传说中的知足常乐

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mycookie2008

LEVEL 1

255楼 大中小发表于 2009-12-5 15:56 只看该作者

谢谢楼主的真诚，男人的精是有限的，做一次少一次，所以必须得提高质量，谢谢，红心增上

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Sx、

LEVEL 2

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256楼 大中小发表于 2009-12-5 21:02 只看该作者

很有道理,我觉得还是要自信!自信就是好的,男人不能说自己不行!

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123321ing 该用户已被删除	257楼大中小发表于 2009-12-5 21:50 只看该作者 0 楼主的建议不错啊，看来是还是要加强体育煅烧啊
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wyp6213611 该用户已被删除	258楼大中小发表于 2009-12-5 22:01 只看该作者 0 支持你，写的详细容易学习，浅显易懂，谢谢楼主讲解。
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dzx1971 该用户已被删除	259楼大中小发表于 2009-12-5 22:05 只看该作者 0 兄弟真是大公无私啊，如此宝贵经验都能倾囊传授，多谢。
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7332451 该用户已被删除	260楼大中小发表于 2009-12-5 22:36 只看该作者 0 生命在于运动那是一定的多练练腰那样效果更好
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