这个可要学习一下，手淫我感觉也是有点过度了，跟老婆弄的时间一长，DD就自己软下来了。太郁闷。

fangyuanzhong

说的是啊，有空我得去好好计划实践实践。为男人的尊严而战，哈哈

xiaodeming00

想问一下，大家每次和女朋友那个啥的时候会出汗吗？我每次都出汗，我这是不是身体出毛病了？

我也想像楼主写的来，可是没有时间，睡觉的时间都成问题，哪还来有精力慢跑。

坠云

谢谢，高中开始有习惯，次数没你多，不过还是感觉记忆有点不比以前了，靠，戒了！
你说的方法貌似不错，回去仿效仿效！

楼主我很佩服你，能坚持下来，我也想试试~

說得很有道理，不過這也是很需要毅力的，一般人還眞堅持不了

楼主说的是真正的道理，不是电台广告里的瞎忽悠，我相信照楼主的方法只要坚持肯定会有效果的，但是贵在坚持啊，对于忙碌的现代人，每天坚持运动可能是一种奢望了，无奈啊

谢谢楼主我坚持下看看效果，事实会证明一切的。

fht220

这个看着还真是优点道理啊，运动确实是增强人的体质的好办法，呵呵。