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[保健养生] 小勒现身说法，60天，由“快枪手”变成精壮猛男

234kkk 该用户已被删除
451楼 大 中 小 发表于 2010-1-27 14:54  只看该作者
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哈哈 好太好了 我遇到了和你差不多的问题 太感谢的指点了

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234kkk 该用户已被删除
452楼 大 中 小 发表于 2010-1-27 14:54  只看该作者
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哈哈 好太好了 我遇到了和你差不多的问题 太感谢的指点了

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gongchuang061 该用户已被删除
453楼 大 中 小 发表于 2010-1-27 15:06  只看该作者
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好东西值得借鉴，感谢楼主的亲身经历，红心送上！

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gigillian 该用户已被删除
454楼 大 中 小 发表于 2010-1-27 15:10  只看该作者
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楼主写得很好，但能像你这样坚持下来的人，估计不是很多

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yangxuan111

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455楼 大 中 小 发表于 2010-1-27 18:46  只看该作者
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学习了,希望能有用,就是做起来有点麻烦...

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maikuar

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456楼 大 中 小 发表于 2010-1-27 18:55  只看该作者
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辛苦楼主了～这么好的帖子一定要保存～呵呵

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weizai_sky 该用户已被删除
457楼 大 中 小 发表于 2010-1-28 16:03  只看该作者
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肯定要戒手淫的 我一个月才2次 也不算过度吧 不过楼主的建议很好 值得学习

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28255110

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458楼 大 中 小 发表于 2010-1-28 17:20  只看该作者
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楼主说的方法很有效啊,好像前些日子就有人PO类试的贴子了,也是从平常训练出来的

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ak4850

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459楼 大 中 小 发表于 2010-1-28 19:49  只看该作者
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楼主的经历跟我很像吖，手淫过度绝对是对身体有害的～建议还是早戒了好～A片看太多有害吖

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460楼 大 中 小 发表于 2010-1-28 19:59  只看该作者
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其实有很多方法可以让自己的身体变得更好，锻炼是最重要的。

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